WYCISZ STRACH. JAK PRZEZWYCIĘŻYĆ LĘK, PANIKĘ I AGORAFOBIĘ.
Stres, lęk, strach, panika - tych uczuć doświadcza każdy. Okaleczająca jest dopiero ich nieustanna obecność.
Pauline McKinnon jest psychoterapeutką; od dwudziestu pięciu lat badanie, praktykowanie i nauczanie medytacji stanowi nierozerwalną część jej życia. Mieszka w Melbourne w Australii.
"Książka Wycisz strach może odmienić twoje życie i przywrócić ci jego pełnię - spokój, komfort psychiczny i radość. (...)
Książka naukowa: » WYCISZ STRACH. JAK PRZEZWYCIĘŻYĆ LĘK, PANIKĘ I AGORAFOBIĘ.